All inclusive rejser kan være en rigtig fristende ferieform for mange danskere, der enten vil spare på budgettet eller bare have den ekstra convenience. Men det er også en af de ferieformer, hvor du i den grad kan tage et par ekstra feriekilo med hjem, når du har brugt...
Sundhed
Sådan kan du passe bedre på miljøet
‘Miljø’ er altid et brandvarmt emne, så lige nu er ingen undtagelse. Internettet, magasiner, nyhederne og sociale medier er i overflod med tips til, hvordan du kan leve mere bæredygtigt og gøre mindre skade på jorden. Listen er så lang, at det kan være svært at overskue, hvordan man...
Bliv lykkeligere ved hjælp af Life Coaching
Ikke alle ved hvad Life Coaching vil sige. Begrebet kan måske virke lidt flyvsk. Når man taler om en coach, tænker man måske på en coach i sportsverdenen, der guider sportsfolk i hvordan de kan forbedre sig og opnå deres specifikke mål. Men en Life Coach er, som navnet...
Nå dine motionsmål i 2019
Det er den samme turnus hvert år – så snart tømmermændene efter nytårsaftens eskapader har lagt sig, snakker vi alle om det samme – kost, motion og et sundere velvære. Vi definerer disse emne vidt forskelligt, men fælles for de fleste af os er, at vi har en idé...